當我們失去至親時，我們周遭的關心與慰問將排山倒海而來，作為我們情緒反應的靠山，讓我們放心。但如果我們之所以心碎，是因為一段浪漫愛情的破局，或是失去心愛的寵物所導致——為了這些事而悲傷的正當性似乎並不被認可。
我們的社會認為，某些類型的心碎根本微不足道，主要的原因之一，是因為我們並沒有完全理解當我們心碎時，我們的心、我們的身體，尤其是我們的大腦，受到的影響程度有多大。
但也許，心碎最悲哀的真相就是，當我們陷入最深沉的悲痛時，我們賴以指引自己的那些直覺，其實經常引導我們誤入歧途，而且我們很可能沉溺在那些當下覺得極為「正確」的思想和行為中，但實際上這些思想和行為對於我們的心理極具破壞性。
假設自己必須負責，將帶來危險
