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甲狀腺可能出問題的9個跡象

蝴蝶形、位於頸部的甲狀腺,是個十分強大的器官。它是內分泌系統的一環,是保持身體新陳代謝荷爾蒙水準的要角。簡言之,這些新陳代謝荷爾蒙,負責協助身體各處的細胞和組織使用能源,並保持正確的運作步調。

甲狀腺-健康-新陳代謝-內分泌 圖片來源:shutterstock
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甲狀腺問題十分常見,而且在女性身上比較常見;美國衛生及公共服務部指出,1/8的女性在會人生中遇上甲狀腺問題。

甲狀腺功能不正常、開始釋放過多或過少激素之時,可能會大大影響身體的基本功能,例如睡眠、生殖、食欲、消化等。

6種主要的甲狀腺問題,包括:

  1. 甲狀腺機能低下
  2. 甲狀腺機能亢進
  3. 甲狀腺炎──可能造成甲狀腺機能亢進或低下,常在產後發生
  4. 甲狀腺腫──可能造成甲狀腺機能亢進
  5. 甲狀腺結節──甲狀腺出現腫塊,可能造成甲狀腺機能亢進
  6. 甲狀腺癌──除了頸部腫塊和疼痛之外,可能沒有其他病徵的罕見癌症

甲狀腺功能異常的肇因並不明朗,但一般相信,許多甲狀腺問題的起因可能是自體免疫失調。此外,基因似乎亦有關聯。懷孕、壓力大和缺碘,也全都與甲狀腺問題有關。

由於甲狀腺問題的影響範圍相當廣,有許多不同的病徵,如果出現底下幾種常見的病徵,要特別注意:

1. 體重上升,而且似乎不管做什麼都無法減重

體重上升是甲狀腺機能低下的最大徵兆之一。身體沒有足夠的甲狀腺激素之時,全身的組織和細胞新陳代謝都會減緩;新陳代謝減緩,則代表身體燃燒的能量會減少。

2. 體重神秘地下降

另一方面,什麼也沒做就體重下降,則是甲狀腺機能亢進的徵兆,因為身體的新陳代謝加快;基本上,這代表身體的效率高到會帶來負面影響。

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康乃爾大學威爾醫學院的內分泌醫師貝克(Jason C. Baker)表示,甲狀線相關的增重或減重,通常是漸漸發生,一開始可能並不明顯。如果你的甲狀腺問題是突然出現,身體的新陳代謝變化可能就會比較快;但通常而言,甲狀腺問題是緩緩發展,體重的變動亦是如此。

3. 食欲改變

甲狀腺機能低下,可能會減低食欲,因為身體消耗的能量變少;反之,甲狀腺機能亢進可能會刺激食欲。因此,你可能會發現,自己吃得變少體重卻增加,或是多吃體重卻下降。

4. 經期不正常

貝克表示,「原本經期正常的女性,經期開始得變頻繁、變輕,可能是甲狀腺機能亢進的徵象;經期變得較不頻繁、較重,可能代表甲狀腺機能低下。」經期不正常,則有可能增加不孕的風險。

5. 極度疲倦,或是活力過度旺盛

活力程度大為變動,又沒有明顯的原因,是甲狀腺出問題的重要警訊之一。就算是在一晚好眠或小睡一番之後,仍然覺得疲倦,是甲狀腺機能低下的跡象;甲狀腺激素減少、新陳代謝減緩,身體也會覺得疲倦。甲狀腺機能亢進,你可能會覺得心跳快速、緊張不安;貝克表示,「有點像是喝了太多咖啡。」那是因為甲狀腺激素促使身體加速運作。

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6. 情緒大幅波動

甲狀腺激素不平衡,可能會使情緒劇烈變動。

貝克表示,「甲狀腺機能低下,會讓有些人覺得有點憂鬱。」研究顯示,那是因為甲狀腺功能變化,衝擊了大腦的血清素水準。甲狀腺機能亢進者,則可能會體驗到焦慮、緊張或煩亂。

7. 皮膚乾燥、頭髮容易斷裂

甲狀腺機能低下時,皮膚會變得比較乾燥。貝克表示,「我們並不確定其中原因,但那必定與皮膚細胞和皮脂腺的總體健康程度有關。」因為甲狀腺機能低下對它們產生了影響。頭髮問題(包括落髮)可能會在甲狀腺功能異常一段時間後出現,因此你一開始可能不會注意到。

若甲狀腺機能亢進,皮膚可能會明顯變油,但落髮也是可能病徵之一。

8. 便秘或腹瀉

貝克表示,「有時,甲狀腺機能低下的人可能會覺得有點便秘。」那是因為甲狀腺激素不足,可能減緩消化。反之,甲狀腺機能亢進會刺激消化,造成排便頻繁或腹瀉。

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9. 容易覺得冷,或是排汗過多

總是覺得冷,可能是甲狀腺機能低下的徵象,因為那是新陳代謝減緩的效應之一。另一方面,甲狀腺機能亢進,可能會讓你覺得熱或常常流汗,因為你的細胞在高速運作。

資料來源:SELF
 

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