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想成功?比能力和努力更重要的事

人生要成功,「努力」比「天賦」重要這個道理,大家都明白。但美國長春藤名校賓州大學心理學家達克沃斯(Angela Duckworth)的暢銷著作《恆毅力》告訴我們,努力必須加上持久的熱情與堅持的毅力,才是制勝關鍵。

恆毅力-努力-天賦-達克沃斯-書摘 圖片來源:shutterstock
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達克沃斯是美國研究成就與人格特質的新生代心理學家,她的長期科學實證研究發現,創造卓越成就的關鍵不是天賦,而是結合對目標的長期熱情與堅持的「恆毅力」(Grit),顛覆人們習以為常的能力觀和教育界培養能力的觀點。2013年她在TED分享研究發現的演說吸引了近千萬人瀏覽,當年也獲頒被譽為「天才獎」的麥克阿瑟獎。全美愈來愈多學校,已將恆毅力納入學生評量項目。在書中,達克沃斯彙整各項心理學長期實證研究,也分享她訪談全球不同領域恆毅力典範的故事。更重要的是,她也在書中提供如何自我培養、掌控、加強恆毅力的具體方法。以下是內容摘要:

我當心理學家以前,曾是教師。我在教室裡發現,天賦不是成就的唯一條件。

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