十月,一場企業家的聚會晚宴,某大金控公司的執行長,突然提到他太太最喜歡在購物台買日常用品,常常買了一堆,就放進儲藏室而忘了取用。如果,他的太太讀了這本《斷捨離 打造能量屋篇》,對於購物可能有不同看法。
日本最人氣的雜物管理諮詢師山下英子,在這本書開宗明義就指出,丟棄物品之後,真是不可思議,心頭的煩悶,也跟著煙消雲散。
山下英子出生於日本東京都,居住於石川縣。就讀大學期間即開始學習瑜伽,在瑜伽道場中,初次邂逅令人放下心中執著的「斷行.捨行.離行」修行哲學。
其後,她致力將這項修行落實於日常生活中,視其為最佳的整理技巧,並提倡應用。
自二○○一年起,她開始在日本各地展開「斷捨離講座」。學員不分年齡、性別、職業,獲得來自廣泛階層的強力支持。
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