重磅週年刊

企業家的心理壓力

「要學會從工作與生活中掌握心理壓力,否則將為心理壓力所掌握」––葉德博士。

其他

如果辦公室有人變得易於發怒、意氣沮喪、心神焦慮、抽煙增多、飲酒量增加,或老是抱怨失眠、頭痛、胃口遽變、做噩夢,他可能遭到「壓力」的折磨了。

企業界為心理壓力付出的代價驚人。據統計,美國產業界人員因壓力造成心理不安,使得生產力每年損失一百七十億美元;壓力引起生理疾患,也使生產力損失六十億美元。至於壓力引起的意外事件和身體殘障,也成為公民營企業至為沈重的負擔。

壓力有損身心健康

從整個人工成本觀點來看,個人情緒異狀、收入減低,以及為了緩和壓力而服用藥物和酗酒,更是無法用錢衡量的創痛。

本書名稱雖為「企業家的心理壓力」,作者實際上卻為企業經理人而寫,針對長期承受壓力的經理人及其同僚,提出掌握心理壓力的對策和方法。

您已經是訂戶? 登入
線上+紙本閱讀
訂閱看完整內容
  • 解鎖訂戶限定文章
  • 國際最新變化資訊
  • 台灣產業深度解析
  • 不限篇數暢讀天下
  • 6月限定訂閱優惠
查看訂閱方案

你是學生嗎?完成驗證即可享每月$99元優惠

你可能有興趣
#Shorts|光與鹽管理顧問創辦人陳淑芬:天下學習幫助我們的學員,更加進步和成長。
最新訊息
你是學生嗎?限定優惠$99/月
訂閱天下雜誌電子報

天下雜誌當期內容的精華與延伸,每周三發送最具時效性的深度內容