重磅週年刊

日日入山訪健康

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元旦清晨,當許多人還因昨夜的狂歡,賴在棉被窩裡;或新的年度計劃還在「紙上作業」時,世華銀行副總經理董成城以實際行動展開他維持多年的健康計劃——爬山。

 董成城已經持續六年的健康計劃,值得所有在新春訂定年度計劃的人借鏡。

 每天清晨五點多,天未破曉,漆黑中,世華銀行副總經理董成城已經出門爬山。一個多小時後返家,沖個熱水澡、看點書,從從容容、神清氣爽地上班去,六年多來風雨無阻。

 今年五十八歲的董成城,看起來比實際歲數年輕。講話中氣十足,即使走在陡峭的階梯,依然臉不紅、氣不喘,步伐穩健。

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