重磅週年刊

下班時間可以倍增

根據統計,忙碌的美國爸爸們,每天陪孩子的時間只有二十一分鐘。時間管理顧問建議,如果你想留更多時間給家人、給自己,不需要和主管為休假、加班吵翻天,只要在日常時間安排上,稍加動一點手腳......

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新年新希望,希望在未來一年中,能留更多的時間給家人,給自己。

 不知道從什麼時候開始,工作與家庭在我們生活中的比重,相互調換。我們在辦公室中工作得愈來愈晚,但是每天和家人相處的時間,可能還比不上開會來的長。

 一九九七年出版的「生活計時」(Time for Life)一書中指出,在美國,有工作的母親幫小孩洗澡、餵小孩吃飯、陪小孩念書與遊戲的時間,每個星期僅有六.六個小時;有工作的父親更是少到只有二.五個小時,平均每天只有二十多分鐘。

 美國校園心理協會(National Association of School Psychologists)副主任杜耶最近接到許多老師抱怨學生的紀律愈來愈差,認為背後的原因之一就是父母陪孩子的時間不夠、疏於督導,各種問題從此而生。

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