健康和工作，哪個比較重要？
意識中，你可能選擇健康。但在行動上，你卻是優先工作，輕忽健康。比方說，連續加班、通宵工作，或是因為排不出假，而一再延後應該定期做的健康檢查。
「我還年輕」、「趁著年輕，不拚戰一下的話……」等想法背後，不知不覺中，你已經在年輕和健康之間，畫上了等號。
年輕，真的就等於健康？
其實不然。日本東洋經濟週刊，邀請數位日本著名醫師，暢談上班族保健之道。其中，提倡「預防醫學」的寺下謙三醫師指出，發生於四十多歲的猝死案例，原因多是心肌梗塞。近年更出現不少三十多歲的猝死個案，死因多半是副腎上腺功能萎縮。
為什麼年紀輕輕，副腎上腺功能就萎縮？東洋經濟週刊指出，當壓力太大，副腎上腺就會分泌很多種荷爾蒙，分泌過於頻繁，就喪失分泌功能，使副腎上腺功能萎縮而導致猝死。
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