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好用的AI生活助理 Grok Bot新手指南

Grok Bot是什麼、如何快速設定這個AI助理,讓它幫你解決生活瑣事?

Grok-Grok Bot-AI代理-AI-xAI-SpaceX-GrokBot-Cursor 圖片來源:Shutterstock
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Grok Bot是什麼?

Grok Bot是Grok Bot應用程式提供的AI助理。每個Bot都在各自的雲端電腦上運作,配備網頁瀏覽器、檔案系統和終端機,不只能聊天,還能實際操作網站和應用程式,替你完成工作。

Bot能夠記住你的做事偏好、按照排程執行例行任務,即使你關閉筆電或手機,也能繼續工作。

如果有個步驟需要你親自處理,像是登入帳號、輸入驗證碼或授權操作,Bot會把這個步驟交給你完成。

Grok Bot怎麼設定?

1. 取得使用資格

Grok Bot沒有獨立訂閱價格,包含在SpaceX旗下訂閱方案「The X Subscription」(還包括Cursor和X Premium)Premium以上的付費方案中,你訂閱哪個方案決定每週有多少額度。

你可以前往官方網站x.ai/bot,查看方案價格。

2. 安裝應用程式

下載Mac、Windows或Linux的Grok Bot桌面版,或安裝iPhone、Android手機版應用程式。

你建立的Bot和聊天紀錄都會顯示在所有裝置上。

3. 建立第一個Bot

替Bot取個名字,指定它的工作,例如「家庭助理」(Home Helper)。

告訴它一些關於你的基本資訊,例如居住城市、日常作息、偏好的訊息撰寫風格。

4. 連接應用程式

連接完成任務需要的應用程式,例如電子郵件或行事曆。

如果需要操作網站,你可以協助Bot完成第一次登入,之後它就能使用網站。建議一開始先不要連接太多網站。

5. 交辦一項任務,設定為例行工作

複製、貼上後面提供的提示詞,交辦任務。

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確認執行結果符合期待後,再要求Bot 按照固定時間執行,建立例行任務。

6. 保持控制權

要求Bot先草擬內容,等到你確認後才能發送訊息、付款或進行預訂。前幾個星期最好親自檢查Bot的成果。

日常生活的10個好用提示詞

請將下列提示詞中以 [方括號] 標示的部分,替換成你自己的資訊。

1.    每天簡報晨間消息

每天早上收到一則簡短訊息,掌握當天行程、天氣及緊急事項。

提示詞:

「每個工作天上午7點傳送一份簡短的晨間簡報給我,內容包括:

1. 今天行事曆上的活動,附上時間與地址。
2.  [城市]的天氣,需不需要帶外套、雨傘。
3.  需要緊急處理的電子郵件,每封用一句話摘要。
4.  從我的待辦清單中挑選一項提醒。

整份簡報字數不超過150字。」

建議排程:每週一至週五上午7點。

2.    整理電子郵件

自動分類收件匣中的郵件,並建議哪些郵件適合封存或取消訂閱。

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提示詞:

「檢查我過去7天收到的電子郵件。

把郵件分成以下四類:
1. 需要回覆
2. 帳單與收據
3. 電子報
4. 其他郵件

列出我從沒打開過的電子報,詢問我想取消訂閱哪些。

針對「需要回覆」類別中的郵件草擬回覆。

未經我同意,不得寄出或刪除任何郵件。」

建議排程:每週日晚上。

3.    待辦事項與外出採買

持續更新外出待辦事項清單、規劃最有效率的行程或路線。

提示詞:

「持續更新一份外待辦事項和採買清單。

當我傳送「需要買郵票」之類的訊息時,就把這個事項加入清單。

每週六上午9點,依照需要前往的商店或場所分類整理清單,根據我的[住家地址],建議最適合的順序和路線,同時列出這些場所當天的營業時間。」

建議排程:每週六上午9點,傳送新增事項時同步更新。

4.    規劃每週菜單

規劃一週的晚餐,自動建立食材採購清單。

提示詞:

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「每週日替[人數]人規劃5道平日晚餐的餐點。

條件如下:
1. 符合[飲食需求]。
2. 每道料理的準備與烹調時間不超過40分鐘。
3. 儘量重複利用相同食材,減少食物浪費。
提供每道料理的食譜、連結,製作一份完整採購清單,依照超市商品區域分類。」

建議排程:每週日上午10點。

5.    購物、價格追蹤

持續追蹤你想購買的商品價格。

提示詞:

「追蹤以下商品的價格:[商品連結]。

每天早上檢查我提供的商店和另外兩家大型零售商店的售價。

價格下跌超過[百分比]或降到[目標價格]時通知我。

不要自行購買任何商品。」

建議排程:每天上午8點。

6.    規劃旅遊行程

建立簡單的旅遊計畫,整理不同交通方式、住宿方案價格,方便比較。

提示詞:

「規劃一趟前往[目的地]的[天數]天旅行,旅遊日期為[日期]。

請尋找:
1. 三種航班或交通方案。
2. 三種符合[預算]的住宿選擇。

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提供各方案的連結及目前價格。

另外製作簡單的每日行程表,每天安排一項主要活動。

不要預訂任何東西。

把所有資訊整理成一份文件交給我。」

建議排程:有需要時執行,之後每三天追蹤一次價格,直到完成預訂。

7.    管理帳單

追蹤帳單的繳費期限,避免逾期。

提示詞:

「檢查我過去兩個月電子郵件中的帳單及對帳單。

建立一份清單,內容包括:
1. 公司名稱
2. 一般應繳金額
3. 繳費截止日期
在每筆帳單到期前三天,提醒我應繳金額,並附上付款連結。

不要自行支付任何帳單。」

建議排程:每天檢查,並在每份帳單到期前三天提醒。

8.    協助經營副業

幫忙做副業的瑣碎行政工作。

提示詞:

「我經營一項副業:[業務內容]。

每週一協助我完成以下事項:
1. 列出新收到的客戶訊息,草擬友善、得體的回覆。
2. 整理尚未付款的發票或請款單。
3. 給我三個適合本週發布的社群媒體貼文主題。

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所有訊息或貼文,都必須經過我核准後才能發布。」

建議排程:每週一上午8點。

9.    家庭行程管理

持續更新家庭行事曆,並找出可能衝突的行程。

提示詞:

「每週日晚上,檢查家庭行事曆及學校寄來的電子郵件,整理下一週的行程。

列出:
1. 所有活動與時間。
2. 每位家庭成員需要在什麼時間前往哪個地點。
3. 任何行程衝突,或需要協調接送的事項。
草擬一則簡短訊息,摘要全家下一週的行程,讓我可以直接傳送給家人。」

建議排程:每週日晚上6點。

10.    學習新技能

把學習目標拆解成每天可以完成的短課程。

提示詞:

「我想在[週數]週內學會[技能],每天可以投入15分鐘。

每天早上提供:
1. 一堂簡短課程。
2. 一個免費學習資源的連結。
3. 一項簡單練習。

每週五出三道題目,測驗我本週學到的內容。」

建議排程:每天上午7點30分。

常見問題

Grok Bot可以免費使用嗎?

官方網站目前沒有列出獨立的訂閱價格,也沒有提供免費方案。

使用Grok Bot時,需要一直開著電腦嗎?

不需要。

Bot是在雲端電腦上運作,關閉筆電或手機也不妨礙它執行排定的例行任務。

Bot會自己寄電郵或自己購物嗎?

只要連接相關應用程式,Bot就能在執行操作。

最好明確要求Bot草擬內容、等待你核准後才能寄送訊息、付錢。

如果網站要求登入或輸入驗證碼怎麼辦?

Bot會把這個步驟交給你處理,等你完成登入或驗證後,Bot就能繼續工作。

我的個人資訊有隱私保障嗎?

你帳號中的所有Bot都共用同一台雲端電腦,包括其中的檔案和登入資訊,所以最好只應連接你願意讓所有Bot都能存取的資料與服務。詳細隱私規範請參考官方文件。

Grok Bot支援哪些裝置?

桌面版支援Mac、Windows和Linux,手機版支援 iPhone和Android。

(資料來源:aitoolsforowners、xAI)

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