挪威的羅弗敦群島（Lofoten）位於挪威西北部，整體介於北緯67°至68°之間，全境皆位於北極圈以北。
夏季得益於永晝與受大西洋暖流調節的氣候，挪威成為北歐最活躍的極地戶外運動天堂——舉凡登山健行、攀岩抱石、越野單車、峽灣獨木舟與SUP立槳、衝浪、釣魚與潛水浮潛等。
環羅弗敦的幾個小鎮，雷納（Reine）、亨寧斯韋爾（Henningsvær）、奧鎮（Å）、斯沃爾韋爾（Svolvær）、弗雷文（Fredvang）是這趟旅行的幾個定點，各有豐富的戶外運動選項，可說是健行者的天國。
想像中極圈可能是景色荒涼，其實8月初的羅弗敦綠意盎然，搭配其特殊的峽灣地形，每個彎處皆有曠世美景。最著名的美譽莫為「羅弗敦之牆」，尖銳的花崗岩巨峰直插雲霄，宛如一道屹立於北冰洋中的巨型石牆。
關於作者 米力
插畫作家也是生活玩家，以清新療癒的風格著稱，擅長將日常器物、旅行體驗與居家空間轉化為具溫度的圖文創作，超過十多本著作。50歲後愛上登山，在緩慢的步伐裡看見山、海以及她心中獨一無二的風景。
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