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如何做到「無條件愛、有界線引導」? 專家揭密:教養中最難、卻最重要的一課

孩子真正需要的是什麼?心理學與發展研究指出,比起完美的教養技巧,更重要的是穩定而可靠的安全感。《正常的迷思》作者、身心醫學權威嘉柏.麥特認為,當孩子知道愛不會因表現、成績或情緒而改變,就更能安心探索世界、表達感受,並建立健康的自我;反之,缺乏穩定的情感支持,可能長期影響孩子的情緒調節、人際關係與身心健康

親子-家庭-教育-安全感-情感溫暖-正常的迷思 圖片來源:shutterstock
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孩子最重要的需求之一是:「孩子必須感受到,我們是期待他來到我們身邊,而且無論他是什麼樣子,我們都滿心歡喜。」了解這點之後,父母除了提供基本生活需求,更應在日常的言語、行動,還有陪伴中,傳達出一個明確訊息:這個孩子就是我們愛的、歡迎的,也渴望擁有的人。

孩子不需要做任何事,也不必變成其他樣子,就能得到這份愛。其實他們也沒辦法靠表現去換取,因為這份接納不是獎勵,不會因為孩子表現不好就被收回。這份愛不是根據孩子的行為或個性來決定的,它始終存在,不管孩子被大人視為「乖」或「壞」、「調皮」或「聽話」。

那麼,我們是否應該忽視那些危險或無法接受的行為?當然不是。這麼做並不代表真正的愛,因為孩子的需求中也包括指引與方向,而這其中就涵蓋了劃定界線

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