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根據《Tom's Guide》AI總編輯卡斯薇（Amanda Caswell），這2個設定分別能解決不同痛點。一個負責塑造ChatGPT的說話口吻，一個控制ChatGPT的思考深度。
1. 自訂指令，從此不用再重複解釋背景
這是很關鍵的設定。不同於多數使用者預設開啟的「記憶」設定，「自訂指令」預設完全空白，你必須自己填寫內容，但多數人從來沒動過這一欄。
「自訂指令」就像一份常駐的簡短說明，會自動套用到每個全新對話中。你不用每次開始聊天時重新告訴ChatGPT你是誰、想要什麼形式的回答，只要設定一次就一勞永逸。自訂指令會告訴模型該怎麼稱呼你、你的身分背景、做什麼工作、你希望它表現哪些特質、必須遵守哪些規則。除非你主動修改，這些偏好設定會貫徹到未來每一次對話中。
如何開啟：
