百封履歷，萬年卡關，你也得了末日求職症嗎？

39歲的強納森今年初被裁員，失去原本人資的工作，於是陷入找新東家的焦慮之中。他漸漸意識到，自己每天竟然花上好幾個小時，瘋狂刷新、瀏覽著密密麻麻的職缺列表。

他向CNBC坦言，「那種感覺很像社群媒體成癮症，但更混雜了必須養家活口的極度焦慮。」

這種行為如今有了一個專屬的新名詞盲刷職缺症候群（Doomjobbing），這個詞結合了「末日刷（Doomscrolling）」與「求職（Job searching）」。被帳單追著跑的壓力下，許多求職者陷入了無限循環：不斷重新整理求職網站、像抓救命稻草般瘋狂投遞履歷。

加州45歲產品經理巴格拉克（Ilya Bagrak）3月一篇Threads貼文首次提到了這個詞。他寫道，「兩週前我被裁員了。我8歲的女兒看到我整天黏在LinkedIn應用程式上，她就把這叫做『Doomjobbing』。」