- 天下Web only
一項綜合性回顧研究發現，茶（尤其是綠茶）與降低心血管疾病（CVDs）、肥胖、糖尿病及多種癌症的風險強烈相關。
除了這些廣為人知的益處，攝取茶飲還和保護大腦、減少老年肌肉流失、抗發炎及抗菌效果有關。
綜合來看，這些發現指出茶可能是對長期健康很有幫助的飲品。不過這項研究也擔憂瓶裝茶、珍珠奶茶等部分茶飲商品的影響，因為這些商品可能含有合成甜味劑、防腐劑及其他添加物。
茶是由茶樹的葉子製成，茶飲的歷史已經有好幾百年，一開始主要被當成藥物使用，後來逐漸成為廣受歡迎的流行飲料。
學界長期一直對茶很感興趣，因為茶有高含量的多酚，特別是兒茶素，在茶的健康功效中扮演關鍵角色。
