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你可能在市面上找到各種網紅推薦、標榜能「修復DNA」或是幫助「抗老化」的長壽保健品，在包裝上看到一堆英文縮寫。
這些縮寫中最常見到的兩種是NRC（煙酰胺核糖苷氯化物）和NMN（ β-煙醯胺單核苷酸）。它們都是NAD（煙酰胺腺嘌呤二核苷酸）的前體，是人體自然存在的分子。另一種成分是TMG（三甲基甘氨酸），有時會被加入來「支持」其他成分。
很多藥商把這些成分組合、包裝在一起，宣稱能「提升每日活力」、「改善細胞健康」。
但有任何科學證據支持這些說法嗎？
什麼是長壽保健品？
有些長壽保健品把多種成分塞進同一顆錠劑，另一些則提倡「堆疊」，也就是購買不同產品和成分一起服用，以獲得最佳長壽效果。
