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如果地震發生時，你人剛好在日本旅行，該怎麼確保安全，把受傷機會降到最低？
小心餘震，主震後務必提高警覺
最初發生的地震稱為主震，後續的多次搖晃則稱為餘震。
餘震不會持續不斷地發生，而是間歇出現。餘震的強度有可能與主震相當，因此還是需要保持警覺。
通常餘震會在主震後密集發生，隨著時間逐漸減少。但若是大規模地震，餘震可能持續好幾個月，甚至好幾年。
就算主震已過，也千萬不要大意。
地震發生時該採取什麼行動？
無論你在哪裡，只要一開始搖晃，請迅速移動到不會被招牌、玻璃、屋瓦等掉落物擊中的地方。到達安全位置後，務必保護頭部，放低姿勢，直到搖晃停止。
若你在旅館或民宿，可以用枕頭或棉被保護頭部，避免被破碎玻璃或照明設備砸傷。躲在桌子下方保護頭部也是有效的方法。
