重磅週年刊

心理學家:對感情殺傷力最強的一句話

一般來說,一段感情不會一夜之間分崩離析。更常見的情況,是不斷的錯誤默默累積了龐大沉重的壓力,最後因為太沉重無力挽救而壓垮一段感情。

分手-吵架-離婚 圖片來源:Shutterstock
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伴侶/情侶接受感情治療或諮商,已逐漸成為常態。根據2023年一項調查,美國有37%同居情侶曾接受感情治療。在英國,2022年也有近30%的治療師表示,情侶諮詢的詢問量有增加的跡象。

畢業自美國康乃爾大學等名校的心理學家特拉維斯(Mark Travers)專門研究感情關係,也看過各式各樣的案例。

特拉維斯指出,前來心理治療所尋求諮商的伴侶,往往都認為兩人的問題跟時常吵架、爭執有關。不過一旦深入探究,時常會發現,雙方在吵架時說出的話,才是問題所在。

特拉維斯認為,在這些對話中,有一句常見的話,殺傷力比你我想的都還要強。這句話是,「為什麼你就不能學學那個某某某?」

「比較致死效應」

特拉維斯表示,若你講出這句有毒的話,代表你們的關係有麻煩。

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