重磅週年刊

被批評怎麼辦?急著反駁只會讓你扣分,5招創造雙贏

【個人管理】在職場遇到質疑與批判,有時難免受傷,但只要用對策略,就能保有自信,把批評變為成長助力。

個人管理-批評-領導-EQ 圖片來源:劉鎮豪繪
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幾乎所有人都會在職場遇到負面回饋,職位愈高的人更是如此。晉升到領導階層後,你的行為會被所有人觀察、評價。即使你現在沒有被批評,未來也可能遇到。

處理批評是一項困難但必要的技能,因為批評是成長的機會,你可以善用策略,把同事或客戶的嚴厲批評轉化為有用的回饋,擬定下一步行動,提高工作效能、邁向專業成功。

你可以採用以下5個策略應對批評:

1、區分建設性批評和人身攻擊的差別

處理批評的第一步,是知道什麼是有效批評。建設性批評以改善績效為目標,針對別人的工作提出經過深思熟慮、具體的合理意見,讓你可以採取行動;而人身攻擊則會侮辱或抹黑你的人格特質。

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