「打從娘胎開始，人就在學習，直到你離開那天。
大腦本具無限學習的能量，
足以造就每個人成為潛在的天才。」──邁克爾．蓋爾（Michael Gelb），
美國非小說類作家、執行教練和管理顧問
你今天學了什麼？
什麼是老？我認為，當一個人停止學習、不再好奇，就是變老的開始。只要持續成長學習，年齡一點都不是問題。我常說人老了就有特權，不用在意他人的眼光或評價，不管是新發現的興趣，或者過去一直想做卻沒機會做的事，現在都可以放心去做，盡情享有學習的快樂。跟隨熱情和好奇心的帶領，你會發現，生活越來越好玩，一天比一天快樂，一天比一天有趣。
強化腦力能減緩退化速度
面對學習，有些人會用各種理由推託：沒辦法、做不到；體力不行、好累；記性比年輕時差多了；太難了，學不會⋯⋯如果你擔心自己年紀太大，腦力、記憶力都衰退，無法像年輕人一樣有效學習，BBC英倫網上的一篇報導或許可以讓你放下這些憂心。以下摘錄其中兩則小故事和大家分享：
