長壽的祕訣是什麼？100歲網路紅人傑克．梵．諾翰（Jack Van Nordheim）分享自己過著長壽、快樂人生的祕訣，像是多花時間陪伴家人、接觸大自然，吃黑巧克力和蜂蜜等等。
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過去十年，梵．諾翰養過一隻寵物猴子，參加過第二次世界大戰，還成為網路紅人。現在他寫了書，分享這段漫長人生教給他最寶貴的事。
住在美國南加州的梵．諾翰，7月31日在洛杉磯動物園慶祝100歲生日。這位熱愛動物的百歲人瑞，也是鳥類學家和自然主義者，他相信對動物的熱忱對他的長壽也有幫助。
《商業內幕》透過梵．諾翰的曾姪子馮恩（Damon Vonn）採訪他。被問及如何活到100歲時，暱稱「傑克叔叔」的梵．諾翰說他不知道，他只是醒來然後發現自己還活著，跟你我沒什麼不同。不過他覺得，當一個「強悍」的人，對長壽有幫助。
梵．諾翰之所以長壽，基因很可能佔了很大的原因，不過我們知道，生活方式和態度對壽命也有不小的影響。
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