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高EQ的人,用米高肯恩的4字人生哲學克服逆境

面對重大的挑戰時,該怎麼調適心態?有4個字或許能夠幫助你克服阻礙。

EQ-逆境 圖片來源:Shutterstock
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美國作家、EQ專家巴利索(Justin Bariso)的事業剛遭逢數年以來最差表現,一切都在走下坡,但巴利索充滿希望。他每天都告訴自己,事情會好轉的。

事情並沒有好轉。

巴利索必須採取行動做些不一樣的事,這時候他知道必須利用EQ,管理情緒並幫助自己前進。

他告訴自己,要「利用困境」。

他藉此扭轉了視角,最大程度利用這個充滿挑戰的情況,做必須去做的事情,挽救了自己的事業。

這幾個字為什麼如此強大?

利用困境,最大限度使用你擁有的資源

巴利索是從英格蘭明星演員米高肯恩(Michael Caine)身上學到這個概念。米高肯恩曾經獲得奧斯卡金像獎最佳男配角,曾出演《黑暗騎士:黎明昇起》、《星際效應》等電影。

米高肯恩曾經在演講中分享,他還很年輕的時候,在舞台劇排演時學到這個概念,成了他的「人生哲學」。

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