徵候與症狀
許多婦女幾乎沒有進入更年期的症狀。如果你感覺到某些變化，可能包括：
■熱潮紅──突然感覺一陣熱，大多數在臉、頸及胸部，可能包括日間大量流汗及干擾睡眠的夜間發汗。
■經期不規則。月經流量時多時少，然後完全停止。
■易怒且情緒變化激烈
■睡眠障礙
■陰道乾燥
■性交時疼痛
近四十歲到六十歲之間的婦女，身體開始準備停經。懷孕所需要的激素（動情激素及黃體脂酮）開始減少，因此經期變得不規則。卵巢停止排卵，最後停經。
停經的年齡或早或晚。疾病或摘除卵巢的手術可能導致忽然停經，但是大多數為漸進的過程，歷時2-5年。
除了停經外，有些婦女身體上並沒有顯著的改變。許多會有某些或所有上列的徵候，但是過程並無特別不適。四人中有一人對荷爾蒙濃度改變會有較強烈的反應，生理和情緒上感覺困擾。
