賓州大學華頓商學院教授葛蘭特(Adam Grant)和哈佛商學院學者季諾(Francesca Gino)研究發現,外向好動的領導人,如果搭配積極主動的員工,比較容易引起衝突,工作成效與創造的利潤,不如安靜內向的領導人──在商業世界,靜靜傾聽,往往比雄辯滔滔更容易達成目標。
《內向心理學》一書曾分析,性格外向與內向的差異在於「為自己充電的方式」,外界刺激會讓外向者精力充沛,但內向的人則需要透過自我沉澱來好好養足精神。
進一步審視內向特質者,比起飲酒聚餐,他們更喜歡一對一的深入談話,因為外在環境干擾容易讓他們感到不舒服,尤其是對於外界刺激反應強烈的「高敏感族」影響更鉅,因此享受屬於自我的時光對內向者而言格外重要。
與自我對話時,專家建議,可以建立一層屬於自己的「保護網」,可以是喜愛的氣味,或是質感舒服的靠枕;當周圍環境不允許時,戴上Bose700這款頂尖的消噪耳機,可以隔絕噪音立即進入屬於自己的寧靜之所,幫助需要冷靜思考的你。

全新Bose 700 無線消噪耳機,一鍵進入內向思考空間
身為消噪科技的發明者,消噪耳機全球領導品牌Bose持續在產品上超越自己,全新的「Bose 700耳機」 不僅提升消噪效能,還改良了使用方式,以11 段可調式消噪等級,讓使用者自訂周圍環境噪音大小,將嚴峻的各種嘈雜環境,轉變為屬於自己的內向「聆聽聖所」。最高等級設定更能讓人獨享最巨大的寂靜,堪稱聽覺「保護泡泡」的首選。最低等級設定則讓周遭環境完全穿透耳罩,可以清楚的聽到周遭一切,就像完全沒戴耳機一般。

知名電影導演、製片人以及演員史蒂芬.金(Stephen King)會把一天中狀態最佳的時間,保留給人生中最重要的目標:早上專心創作新作品,下午則休息或寫信,傍晚閱讀、與家人相處、看紅襪隊比賽,或處理緊急事務;然而整天忙碌的工作者,如果無法立即排除身旁干擾,那麼透過消噪耳機協助,能更有效率的處理日常事物。Bose革新的語音系統,讓消噪耳機除了能更清晰的聽見音樂或來電,獨特創新技術能將使用者的聲音從360度不需要的聲音中隔離出來,讓你的聲音更清晰的被對方聽見,因為耳機內的全新四麥克風系統能消除周圍環境噪音,並針對你的聲音進行收音,即使風大或喧鬧依然不受影響,在人潮滿滿的美食街接聽商務電話,通話對象會以為您身在辦公室!

投入喜歡的音樂,拿回專注力
如今,進入資訊爆炸、感官超載的時代,「拿回專注力」,已經不只是內向者、高敏感族群的課題,科學證實,情緒確實會感染。人腦中神經迴路中的鏡像神經元,會讓我們下意識模仿對方的動作、體會對方的感受,只是高敏感族對於這樣的「共感狀態」更為敏銳。
對於決策者或創意工作者而言,投入喜歡的音樂不僅能幫助你拿回專注力,有時也能讓你從複雜的思慮中覺醒。音樂的創作本質,就是為了要讓聆聽者感受更多,而從中啟發鑑賞力,Bose 700耳機優異的聲音,讓音樂從第一首歌到數小時之後表現始終如一。它採用獨家主動式均衡技術,避免了因推低音、人聲和高音,隨時間讓人產生聆聽疲憊,而選擇忠實重現清晰、自然及均衡的聲音。透過享受真實動人的音樂,清理情緒或思緒拿回專注力,繼續動力滿滿的學習或工作。

若是商務旅行搭機,Bose 700耳機除了能隔絕轟鳴的引擎聲或機艙的吵鬧,讓你得到充分的休息,或專心的準備資料,充電式鋰電池長達 20 小時電力,讓旅程中有喜歡的音樂相隨,堪稱出差時刻的最佳旅伴。
啟動不同設定,讓獨處或社交隨心所欲

一般人普遍認為,內向與外向性格是兩種極端,其實,有多達三分之二的人同時擁有內外向特質,人格心理學家羅伯.麥可瑞(Robert R. McCrae)與保羅.柯斯塔(Paul Costa Jr.)將之稱為「中性性格」(ambivert)。
「勇敢關掉各種即時訊息的通知,只在特定時間才接收吧!」對於中性性格的普羅大眾,專家建議,可嘗試規定自己每天只收2次郵件,並請各種互動對象尊重自己的時間,避免營造出「整天耗在電腦前等回信」的形象;如果擔心影響工作進度,可以有禮貌地告知「有急事可以打電話」,減少繁瑣訊息不斷干擾專注力。
音樂、咖啡加上一本好書的時光裡,一樣可以梳理大小事。科技讓我們更人性化,而非更依賴這些設備,只要按下一個按鍵在「對話模式」下,即便戴著耳機,也能感知周遭動態,可以同時暫停播放內容和消噪效果,然後面對面交談或聽語音廣播,隨後又能立刻回到之前的狀態。 Bose 700 消噪耳機的直覺式手勢觸控功能讓操作變簡單,上下滑動耳罩即可控制音量大小,前後滑動可更換曲目,輕觸兩下以暫停或播放內容、接聽或結束通話。Bose Music App則可讓你自訂及改變喜好、軟體更新並獲取更多現有或未來推出的新功能。


值得一提的是,「Bose 700耳機」使用時會更感覺到其與眾不同之處,為經久耐用而設計,外型優雅,輕量的不鏽鋼頭帶、頂級的組件、幾乎看不見的螺絲及接縫為業界少見的標準,角度經過精密計算,完美貼合的蛋白質皮革柔軟耳罩,讓耳朵好像埋進了沙發裡;頭帶內側加倍柔軟的襯墊戴起來更加舒適,也不會再夾到頭髮。Bose 700耳機可快速連接Siri, 並內建與支援Google Assistant。Bose Music App則可讓你自訂及改變喜好、軟體更新並獲取更多現有或未來推出的新功能。
在聲色飽滿的時代,接納自己的本質,避免感官超載,方能專注穩定地創造出屬於自己的獨特市場價值。
