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抗痘好物?茶樹精油對皮膚究竟有哪些效果

茶樹精油是其中一種據說有如萬靈丹的神秘產品。那麼,茶樹精油到底有什麼效果呢?還有,茶樹精油到底是什麼?

皮膚-保養-茶樹精油 圖片來源:shutterstock
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茶樹精油是種萃取自澳洲茶樹的液體。

生物化學專家米譚(Mirela Mitan)表示,這種看似單純的精油,含有約100種不同的成份,包括萜烯(terpene)這類似乎具有抗微生物性質的分子;研究者正在調查茶樹精油殺死各種皮膚上微生物的能力。

茶樹精油雖有許多良好性質,驗證其效果的隨機控制試驗並不多。不過,我們還是可以看看專家目前已經發現的事物。

有些證據顯示,茶樹精油的抗菌特質,可能有助治療面皰等數種皮膚問題。

研究發現,含有至少5%茶樹精油的產品,似乎有助減緩面皰。但其中有許多研究的研究方法並不完整,無法確切證實茶樹精油的面皰療效。2016年發表的研究,也只找到茶精樹油面皰療效的「低品質」證據。

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