每個人的情況都不同，但不愛了，可能就和發現自己墜入情網一樣，會為生活帶來非常大的改變。
已經在一段關係投入許多時間，可能會讓你嘗試處理你對另一半的負面情緒，但當愛情已經不在，離開對方也只是時間問題。認清此事或許不容易，但愈早認清，對雙方都愈好。
接下來就是幾個愛情火花已然消逝的跡象。
就算對方不連絡你，你也覺得沒關係
在一段健康又真心關係之中，與另一半溝通，是件你預期會發生而且十分享受的事。
專業人生教練、Coaching Your Life’s Goals創辦人強斯卡特（Gayle Johns-Carter）表示，如果缺乏溝通並沒有讓你生氣，你其實沒有你想像中得那麼愛對方。
她表示，「如果那個特別的人連續好幾天沒有打電話或傳訊息給你，你卻沒有生氣，老實說，你並不愛對方，對方可能也不愛你。這代表你不在乎；對方在你的人生中其實沒有那麼重要，你在對方的人生中可能也不是那麼重要。」
你總是在向其他人抱怨另一半
與愛人爭吵之後向其他人發洩心中的不滿，絕對是親密關係中十分正常的事，但如果你常常這樣，可能代表關係出了問題。
過度抱怨其實有個名稱。如果你不斷地向家人、朋友、諮商師和心理顧問抱怨你的關係和尋求建議，你必須知道「尋找希望」這個常見用語。
你的理智和心並不同步，理智覺得關係已經結束了，但心還是抓著關係開始之時的舊有情感。
罪惡感來襲，而大多數人會將罪惡感解讀為愛情，但那其實是你的心因為過往而無法放手，促使你開始尋找希望。你的心透過他人尋找證據，希望能證明你的理智是錯的。
當你覺得自己投入非常多，不希望浪費、或是不想覺得自己失敗，就常會發生這種事。
待在對方身邊，再也不讓你覺得快樂
愛上某個人，會讓你想要時時刻刻待在對方身邊；如果你開始想要擁有比平常更多的空間，確實值得擔憂。
如果你不再大笑，不再覺得待在對方身邊讓你快樂，這就是個警訊。當你開始發現，與對方共處再也不快樂、甚至不覺得那有必要，你真的應該好好檢視一下自己的深層感受。
對方讓你覺得非常煩，比任何事都要煩
伴侶間的相處總是會起起伏伏，不過，如果你很容易就因為對方而惱怒，就算他們什麼事也沒做亦是如此，代表愛情已經變淡了。
如果你很容易就被對方惹怒，而且關係突然由熱轉冷，你就得捫心自問，這真的是你要的嗎？
這是「拯救者心態」的常見徵兆，這是種與現實之間的拔河。
你的成長可能超出了對方，兩人再也沒有共同之處；你可能已經有所成長，而對方沒有，但你覺得自己應該幫助對方、讓對方發揮你看見的潛力。
這種心態會偽扮成愛，但你其實不愛對方；你心懷希望，你的理智則知道，你們再也不適合。因此，你十分挫折，也很容易失望、很容易被對方激怒。
對方不與你一同參加活動，讓你鬆了一口氣
有時，我們就是會因為某些原因，無法與另一半一同參加某個活動；就算對方能理解你不去的原因，一定還是會有一點點生氣或失望。如果你和另一半之間已經不再會有這種感受，可能代表你的愛並沒有你想像中那麼強烈。
當你似乎找不到時間與對方共處，而且沒有共處開始讓你覺得平靜，你已經變心了。
沒有遵守承諾、無法赴約開始不再是問題；當對方在重要活動之時沒有現身，你卻一點兒也不在乎，代表愛情已經離終點愈來愈近。
