哈芬登郵報（Huffington Post）專門寫健康、正念的專欄作家里根(Lisa Regan)挑戰一整年什麼衣服都不買，當生活不能一直「買買買」，少了「花錢買開心」這個選項，日子變成什麼樣？底下是她的分享：
在告訴其他人這件事的時候，我得非常明確：是的，我在2017年沒有買新衣服、新鞋子、新配件，基本上就是，我沒買任何能穿上身的東西。我是在看了極簡生活紀錄片之後，做出了這個決定。
過度花費、不斷想買新東西，是深植於我們心中的現代生活。新的就是比較好，我們需要、我們值得、我們想要，所以我們去買。
2016年，我決定來場挑戰。挑戰對我來說並非新鮮事，我每天都會挑戰我的身體。我訓練、面對挑戰，然後達成目標。我幾乎每月、每週都會面臨挑戰；如果我辦不到某件事，我都會不斷地嘗試，然後精通它。
而以這一次挑戰而言，長話短說就是，長達6個月的練習和淚水，完全改變了我的人生。你可能會想，不購物怎麼可能改變你的人生？
先別誤會，我的東西還是太多。
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