本日焦點

你的溫柔,其實虛偽又殘酷?

人際關係中的「溫柔」,到底是真誠還是虛偽?「虛偽的溫柔」如何操控著人與人之間的關係?為什麼基於為他人著想的溫柔,其實心裡都只想到自己?

溫柔-真心話-虛偽-玻璃心-人際關係-復原力 圖片來源:shutterstock
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從來不斥責孩子的父母認為自己是溫柔的父母,雖然他們或許基於利己心態,不想讓孩子討厭,卻也讓孩子覺得無法倚靠。

有人認為不責罵部屬出錯的上司,或是願意傾聽部屬任何藉口的上司是溫柔好上司,但這種被冠上溫柔字眼的態度其實非常可議。

不傷別人的心,就是溫柔表現嗎?

你我都明瞭這是個崇尚溫柔的時代。

那麼,什麼樣的人稱得上溫柔呢?總歸一句,「不傷別人的心」在這個時代,就是溫柔好人。

任誰都討厭被傷害,所以若無其事出口傷人的人,絕對是大家敬而遠之的對象。體貼對方,不想傷害別人的人,總是能讓人安心與其往來。

然而,和如此體貼溫柔的人往來時,總覺得少了點什麼也是不爭的事實。雖然他們不會口出惡言,讓人覺得安心,但總覺得有距離感,無法感受彼此真正的心意。小心翼翼呵護彼此的關係,不是很寂寞無趣嗎?

或許只是因為「不想被對方討厭」,才會擺出溫柔體貼的態度。這種人只想著自己的事,不想惹禍上身,所以讓人懷疑他的親切是否為真,也就給人一種距離感。

雖說不傷害別人的人確實很溫柔,但也有人存疑。仔細想想,也許他們基於體貼,不輕易說真話,但人與人之間要想拉近距離,還是必須相互坦誠,所以這種人究竟是否溫柔便是個疑問。

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即便是最單純的情況也有很難判斷是否是因為「此時此刻」不想讓對方難為情,所以表現很溫柔。

好比看到有人的衣服穿反了,猶豫著要不要告訴他這件事。或是和別人聊天時,看到對方的鼻孔裡有鼻屎,也會猶豫要不要告訴對方。有像這樣為了不讓對方難為情,選擇視而不見的溫柔;但也有為了不讓對方陷入更大窘境而好心提醒的溫柔。

雖然「溫柔」是大家心目中的好人必備條件,但光就「不傷別人的心,就是溫柔的表現嗎?」這點來思考,便讓人疑惑究竟什麼樣的人,才稱得上溫柔。

不能斥責也不能讚美的年輕世代

從小在讚美中長大,從沒被斥責過的年輕人越來越多。

「我們是在讚美中長大的世代,要是得不到讚美就會沮喪,提不起勁。」、「因為我們是在讚美中長大,需要鼓勵才會成長,無法適應打罵教育。」這是年輕人的說法。這樣的年輕人經不起嚴格對待,稍微被數落幾句就覺得很受傷、情緒低落。就算指出他們犯的錯,不但不反省,反而勃然大怒,一心只想反駁,不然就是選擇逃避。

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因為他們身處過度溫柔的時代吧。畢竟就連教育方面也是奉行愛的教育。老師不只奉行愛的教育,即使學生出現偏差行為,也不予以嚴詞指責,而是委婉勸告。即便指出應該改正的地方,也會想辦法找到能夠讚美的優點,讓學生的情緒不至於低落。

為了對方的將來著想,讓他更有自信地迎接未來,現在的嚴格要求才是真心的溫柔,不是嗎?但是現代人基於「多一事不如少一事」的心態,認為不指出需要修改的部分才是溫柔吧。

玻璃心世代

每次和企業老闆或管理階層談話時,大家都異口同聲表示不曉得如何和現在的年輕人相處。因為要是糾正、責備他們,他們就會心情低落到無法工作,甚至乾脆隔天請假不來上班,不然就是控訴上司「欺負人」、「仗勢欺人」,非要把事情鬧大不可。一看這些上司被部屬控告的案例,都不是上司說了什麼粗暴言詞,只是針對屬下的失職責備而已,所以實在不明白年輕世代的情緒反彈為何如此激烈,著實不曉得該如何對待他們。

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根據2012年,一項以二十世代∼五十世代的700位上班族(二十世代∼五十世代,每個年代為175人,男女各350人)為對象而進行的調查顯示,年輕時代的心特別脆弱。

好比糾正部屬或給予建議時,他們就會出現自己被否定似的情緒化反應,也就很難指導下去。不然就是多提醒、嘮叨他們幾句,便意志消沈,稱病請假,像個腫瘤般碰不得,這是許多位居管理階層的心聲。也有人遇過受不了上司責備的年輕部屬,因為每次聽到上司在叫自己時,就會緊張得心跳劇烈,以致於無法上班的情形。

調查結果顯示,有兩成的人「一聽到長輩給建議,就覺得很煩」,二十世代更是將近3成。「一旦被別人批評,不管對錯與否,就是覺得很生氣」,這是45%的二十幾歲年輕人的共同心聲。

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這些有著玻璃心的年輕人並非踏入社會才突然變成這樣。他們就算犯錯逾矩,沒有盡到應盡的義務,也不曾被嚴厲斥責,所以在不打罵的養育與教育環境下,造就出有玻璃心的孩子。一直以來都被過度保護的他們突然面對嚴峻現實,當然會充滿困惑,無法適應。

說不得,也罵不得的人

這是個無論在學校還是職場,都很難開口斥責別人的時代。就算不是斥責,只是稍微糾正也會遭到反駁,更遑論說為了對方著想,嚴厲斥責幾句,對方就向高層或人事部門控訴,導致上下關係更惡化。

如果期待自己的用心良苦能被諒解,那可就大錯特錯。滿懷教育熱忱的老師、想要栽培部屬的上司,只會淪為被攻擊的對象罷了。反觀那些對於學生的事、部屬的事漠不關心的人才能明哲保身。

社會學家森真一認為現代人的溫柔,其實是「殘酷的溫柔」,也就是要求「現在盡量不要有任何傷害」。這麼一來,也許現在很受傷,但為了將來著想,這也沒辦法—這樣的想法已經不適用於現代社會。

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「關於不傷害別人這一點,可以說是一種溫柔,但是『絕對無法容忍不溫柔!要是有人敢傷害我的話,肯定報復回去!』卻讓人覺得很可怕。」。

雖然現在會受傷,但為了將來著想,還是嚴厲一點比較好,建立於「傷口總有一天會復原」的基準上。相較於此,絕對不傷害別人的溫柔,則是基於「傷口無論多久都不會復原」的準則。

只是因為被斥責、提醒幾句,便控訴自己被對方「傷害」、怒吼「絕不原諒」對方的人,說到底就是玻璃心,一受到傷害便無法振作。所以他們要是被傷害的話,絕對不會沈默,勢必控訴,當然也會小心保護自己不受傷害。

正因為他們有顆「玻璃心」,復原力(resilience,心理韌性)偏低,一旦被傷害便很難振作。復原力本來是物理名詞「彈力」的意思,心理學則是指「回復力」或「重新振作力」。說得淺顯易懂些,就是克服嚴峻狀況,絕不放棄、不斷努力的能力。絕對不是不能受傷,而是就算遭受挫折、跌入谷底,也能重新振作的能力。

復原力高的人縱使身處逆境,心情低落,也不會屈服現況,一定會設法重新振作。反觀許多復原力低的人,總是害怕自己受傷,所以別人稍微說些重話,便反批別人「不溫柔、缺乏同理心」。令人匪夷所思的是,因為害怕受傷,所以避免傷害別人的人竟被視為「溫柔之人」。

本文摘自時報出版《過度溫柔的社會》

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