研究顯示，運動手環等健康裝置可以幫忙監測心率，但在追蹤燃燒多少卡路里方面並不可靠。
科學家測試7種消費性裝置，比較他們的數據與實驗室黃金標準方法測量的結果。
研究共同主筆、史丹佛大學教授艾希利（Euan Ashley）說：「我們對於心率監測的成果感到驚喜，在許多情況下，多數裝置的表現都非常優異。」
「與此同時，我們蠻意外這些裝置測量的卡路里這麼不準，跳來跳去的。」
研究團隊測試的7款運動手環包括Apple Watch、Basis Peak、Fitbit Surge、Microsoft Band、Mio Alpha 2、PulseOn、Samsung Gear S2，讓31女29男使用跑步機走路或跑步、騎飛輪或靜坐的時候，一次戴上多種裝置。
艾希利表示：「年齡、性別都有差，我們也考慮到膚色的差異和體型、體重，希望能代表一般人口。」
