重磅出刊

淡定抗壓 違逆地心引力的體操女孩拜爾斯

壓力?媒體炒作?美國19歲競技體操選手西蒙•拜爾斯完全免疫。如疾風般的跳馬空中轉體兩周半,完美無暇的女子自由體操,落地衝擊力似乎與她無關,10公分寬的平衡木在她的蹦跳之間,宛若一條寬廣的道路。里約奧運最閃亮的一顆星,已經誕生。

里約奧運-體操-Simone Biles-金牌-奧運 圖片來源:Youtube截圖
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美國19歲體操名將西蒙•拜爾斯(Simone Biles)11日在里約奧運競技體操女子個人全能項目拿下金牌,確立身為全球最佳體操運動員的地位。

賽前,拜爾斯就是全球看好的奪金大熱門,但背負全美期望抵達巴西里約的她,成熟淡定。

她的心智究竟有多成熟?或許從數天前,拜爾斯安撫緊張養母娜麗(Nellie)的影片可以看出端倪。

長達13年的努力、鍛鍊與迷惘,終於迎來拜爾斯的奧運時刻。娜麗激動落淚,忍不住叨念:「展現實力就好,這是妳拿手的。」

拜爾斯打斷她,「媽,媽!我準備好了」。

娜麗深深吐出一口氣,幫「自己」放鬆。

奧運選手幫家長放鬆,聽起來很怪嗎?如果你瞭解拜爾斯,就會發現這很合理。

壓力是什麼,可以吃嗎?

許多媒體封拜爾斯是當今世上最華麗體操選手、體操神力女超人,《紐約時報》更形容,她是世代難得一遇的體操天才。

她有天份,彈跳起來,整個人可以高過籃球框。空中華麗轉體後的落地衝擊力,似乎與她無關。她也有絕佳的運動精神,比賽過程中,她與美國體操隊友亞歷山德拉•拉絲曼(Alexandra Raisman)英雌惜英雌,彼此鼓勵,擁抱、落淚,還告訴對方「我們來包辦金、銀牌」吧!

但更重要的是,無與倫比的抗壓性,讓她騰空搆到金牌。

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拜爾斯過去已連續3年蟬聯世錦賽競技體操個人全能項目金牌。2012年,她因為年紀太小,與倫敦奧運失之交臂,今年奧運開幕前,聚焦在她身上的鎂光燈幾乎就要讓人睜不開眼。

拜爾斯淡定看待自己的成就,但觀眾和網友們早已為她瘋狂。

她先後登上《時代雜誌》和《運動畫刊》(Sports Illustrated)封面,《歌舞青春》演員柴克艾弗隆(Zac Efron)和實境秀女星金卡戴珊(Kim Kardashian)都在推特發文為她加油。粉絲們、體育雜誌都在計算,她可能拿到幾面金牌。

對此,長年擔任拜爾斯教練的布爾蔓(Aimee Boorman)只是笑笑。她說,其他選手可能因此分心,「拜爾斯不會。」

布爾蔓說:「必要時,拜爾斯可以極為專注,其他時間,她就盡可能的鬆散。她不會濫用專注力,但需要時,卻可以立即切換模式。」

得知外界期望她奪下5面金牌,拜爾斯只說:「這太瘋狂了」,然後她就走進賽場暖身,繼續做她該做的事。

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當身穿亮紫色體操服的拜爾斯站上寬度僅10公分的平衡木上,平衡木彷彿變成了寬廣的道路。任由她騰挪跳躍,翻飛旋轉。

她的沉穩與平衡讓科學家不禁都要問,她的大腦是否與眾不同。有30年研究經驗的哥倫比亞大學腦研究所的神經科學家傑賽爾(Thomas Jessell)說,「憑我們對大腦和脊髓的有限認識,依然無法明確回答拜爾斯具備的運動技能生理機制究竟是怎麼回事」。

在自由體操項目中,拜爾斯在全場觀眾的注目下,神態自若,從容優雅的展現優美身段。她時而展現驚人的爆發力,時而又像美麗的緞帶般柔軟。

體育主播全程安靜的看完比賽,當音樂終了,全場爆出歡呼聲,主播驚嘆拜爾斯的表現,「好得太離譜」。

拜爾斯最終毫無懸念地拿下競技體操個人全能項目金牌,且總分足足比銀牌高出2.1分。

直到拜爾斯穿戴上今年奧運的第2面金牌,她才稍稍有了凡人般的反應。她說:「對我來說,這好不真實。」

「我還是西蒙•拜爾斯,只是我現在多了兩面奧運金牌。沒什麼不同。我只是覺得,我今天有拿出該有的表現。」

頒獎儀式上,美國國歌響起,美國國旗飄揚,拜爾斯終於落下感動的眼淚。她一遍又一遍寫在日記裡的心願達成了。

她賽前告訴媽媽的話一點也沒錯,她真的準備好了。

資料來源:The New York Times、Time、The Telegraph、CNN

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