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生活中充斥各種對糖尿病錯誤的觀念，讓民眾顯得無所適從：「糖尿病只是因為愛吃甜」、「打胰島素會洗腎」、「糖尿病只能吃芭樂或番茄」等。破除6大迷思，對抗糖尿病，你能積極甚至它和平共處。
迷思1：糖尿病只是因為愛吃甜食、喝飲料
有些民眾納悶，「我不愛吃甜食或喝飲料，為什麼還是得到糖尿病？」
國民健康署指出，「吃甜食並非直接引起糖尿病的原因，但吃甜食易導致肥胖」；肥胖、缺乏身體活動量及基因遺傳等多重因素都會增加罹病風險。
因此，有些民眾可能不吃甜食，但仍有許多不良的生活習慣，例如，暴飲暴食、愛吃高熱量食物，或缺乏運動習慣等，都容易讓糖尿病悄悄找上你。
