獨家民調

「無聊」的跑步 也能跑出趣味

每百位台積電員工,就有一位愛慢跑。跑步雖不像球賽高潮迭起,但可把壓力踩到腳下。

馬拉松-員工-台積電-慢跑-慢跑社 圖片來源:劉國泰
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連跑十四天,平均時速六公里,每日約跑八十公里,環台一千一百公里。換句話說,就是連續跑了十四個超級馬拉松!

這是今年首次舉辦的「環台超級馬拉松」,被跑者戲稱為「超人馬拉松」的瘋狂賽事。五十九名參賽者中,台積電慢跑社就佔了兩名。

其中完賽的工程師田馥綱,在結束第一天台北到基隆七十二公里的路程,雙腳就起了水泡。每天早上一睜開眼,就面臨毅力考驗。

三月三十日,他們從台北出發,慢跑社社員的電子信箱也跟著風風火火,到場加油的人回傳照片,轉播每日戰況,成為支持他們往前跑的最大動力。

跑步很無聊,沒有球賽的高潮迭起,多半的時候也沒有觀眾熱情歡呼。一起跑,世界就只剩下吸氣、呼氣,和自己,單純也單調。剛入門的「肉腳」,很容易想放棄。

為了激勵社員,慢跑社在社團尾牙頒發金「馬」獎,LED的、水晶的、木頭的等等,給挑戰程度不同的社員,鼓勵大家自我挑戰。

平常工作忙碌,各自找時間練習。週六,就相約在青草湖畔進行團練,沒有非完成不可的菜單,全依個人狀況,自己配速、決定要跑多遠、多久,盡情享受跑步樂趣。

台積電慢跑社成立已有十五年,目前有三百多個成員,等於每一百位台積電員工,就有一位愛慢跑。二○一二年的台北富邦馬拉松,台積電共有一千兩百人參加,是人數最多的企業。

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伙伴的砥礪,讓跑者不孤單;雙腳踏在土地的扎實感,讓他們忘卻工作壓力,一路跑出趣味。

關於跑步,慢跑社社長朱盛德忍不住喟嘆,「跑個馬拉松,簡直太舒服了。」

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