莊子說：
「我們乘一艘方舟渡河時，
如果上游漂來了一艘沒有人乘坐的空船，
觸撞了我們的船時，就算脾氣再暴烈的人，
他也不會發怒，而只會輕輕地將空船推開。
如果那艘船上乘坐了一個人，我們就會喊叫，
要他把船撐開，以免相撞而翻了船。
喊一遍沒聽到，喊兩遍又沒聽到，
喊第三遍時，它還是一直撞過來……。
這時就算是一個溫和的人，他也會惡口而出，
發起脾氣來。
為什麼先前不發怒，
而現在卻生氣大怒呢？
因為先前是一艘空船，所以不怒；
如果船上有人，就會引起我們大發脾氣了。
所以人若能將自己空虛掉，
變成像一艘『空船』一樣的悠遊於世，
那麼還有誰能傷害他呢？」
做人很難，
人與人相處更是困難……。
原因是由於有這個人、這個我存在。
我們由於有這個自我，便引起了人與人的衝突，
也帶來了自己和別人的痛苦。
如何將自己空虛掉，變成一艘空船呢？
就是卻除外在與內在的形體，
例如：我們高貴、有錢、有身分地位，
但不自以為自己高貴、有錢、有身分地位……。
更不自以自己高貴、有錢和自己的地位展示於別人，
那麼就會變成一艘空船一樣，別人也會把你看成空船，
於是便能勝物而不傷。
佛陀說：
「人的痛苦大多是由於有了自我，
執著於『我』，執著於『我所有』，
於是痛苦便因此產生了。
人執迷我的欲望、利益、光榮和驕傲，
因此也產生了跟我有關的喜樂與哀傷了。
我執是最大的痛苦來源，
如果能切除這個我，便能斬斷所有的煩惱根源。」
而佛陀的這個無我觀念，便是一艘最純淨的空船。
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