新的一年開始，資策會網路事業群總經理程嘉君忙著訓練內部經理人。如何管理「念頭」、與人溝通，是他特別強調的重點。
在資策會累積了十四年的管理經驗，程嘉君發現，原來管理自己的
「念頭」，是最困難的挑戰。
管理講的是如何運用和分配資源，程嘉君則把「念頭」當作是一種人生的資源來管理。他相信，在工作、生活和家庭不同角色上，如果能控制念頭的起滅，不但可以杜絕問題的根源，也有助於達成人生的願景。
遇到不愉快的事，過去程嘉君總是反覆思索，晚上難以入眠；現在他頂多在腦子裡轉個兩遍，就翻身入睡。「對事情本身沒有幫助，生氣有什麼用，」程嘉君悟出道理。
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