過了四十，腦筋更好

你是否常聽到周圍三、四十歲出頭的朋友，半開玩笑地說，「年紀大了，記憶力不行了」？

你又是否對「人在到達一定年齡後，智力就只減不增」的說法深信不疑？「這些都只是『迷信』，」日本《統帥雜誌》報導說，許多腦科學研究報告，不但證明三、四十歲的中堅員工的記憶力比年輕員工好，更指出，「一般結晶性智能」在七十歲之後還有成長的可能性。

以往，腦科學專家認為神經細胞隨著加齡而減少，但最近的腦科學研究發現，大腦深處有一稱為「海馬體」的部位，海馬體的神經細胞會因為鍛鍊腦力而增生。

海馬體將從人的五官進入的情報，綜合整理和記憶，然後將記憶長期保存在大腦皮質中。簡單說來，海馬體是決定哪個情報要記憶，哪個情報要拋棄的「記憶司令塔」。