照顧心法
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新照顧
我以為只要自己顧，媽媽就會恢復…演員楊貴媚15年陪伴母親，學會放慢生活
40年來，楊貴媚的演技在國內外得獎無數，而「國民媽媽」的稱號背後，多半是從小看母親的身影揣摩而來。但15年前母親病倒，楊貴媚差點在照顧的日子裡累垮，慢慢調整生活節奏和平衡，未來哪怕只有一位觀眾，她都不會退休，繼續演下去。
新照顧
帶73歲媽媽壯遊，38天橫跨歐亞6國！中年兒子終於放下矜持，吐露內心話
向來喜歡一個人旅行的自媒體創作者沈昌賢（Vocal），從來沒想過有一天會帶著70 多歲的母親，從中東到歐洲跨國旅行38 天。但獨自在上海工作近7 年，加上新冠疫情時不在家人身邊，讓他決心在41 歲這年，帶著媽媽去冒險。天寒地凍、路面溼滑、被搶被騙、飲食差異、網路不通等，太多事情可能出錯，但他們沒有被恐懼打敗，堅定完成這場橫跨歐亞六國的追夢之旅。
新照顧
國衛院專欄｜健忘、胃口差、心情低落…是憂鬱還是失智？4大面向檢視自己，引導家人就醫
隨著年齡增長，常見健忘、胃口差、心情低落等症狀，但它們是老化的正常反應，還是高齡憂鬱或失智的警訊？早期辨識之外，又該如何引導並說服家人就醫？
新照顧
懂得「裝聾作啞」，別往心裡去！5個陪伴心法，與長輩溝通不再卡關
與長輩相處常讓人感到疲憊，明明是為他們好，卻總是不被接受？其實，關鍵不在時間長短，而是如何創造「舒服的陪伴」。掌握這些技巧，不只讓親子關係更融洽，還能讓長輩願意聽你的話！
新照顧
20年只有55天相聚？6個方法打造高品質親子時光
如果一年只能在年節返鄉，20年與父母相處的時間竟然僅有55天！親子賞味期正在倒數，你如何珍惜這些寶貴時光？別等到來不及才後悔，趁著農曆新年，用這6個方法提升相聚品質，讓每一次團圓都充滿愛與回憶，留下最珍貴的親情時刻。
