照顧心法
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新照顧
帶73歲媽媽壯遊，38天橫跨歐亞6國！中年兒子終於放下矜持，吐露內心話
向來喜歡一個人旅行的自媒體創作者沈昌賢（Vocal），從來沒想過有一天會帶著70 多歲的母親，從中東到歐洲跨國旅行38 天。但獨自在上海工作近7 年，加上新冠疫情時不在家人身邊，讓他決心在41 歲這年，帶著媽媽去冒險。天寒地凍、路面溼滑、被搶被騙、飲食差異、網路不通等，太多事情可能出錯，但他們沒有被恐懼打敗，堅定完成這場橫跨歐亞六國的追夢之旅。
新照顧
國衛院專欄｜健忘、胃口差、心情低落…是憂鬱還是失智？4大面向檢視自己，引導家人就醫
隨著年齡增長，常見健忘、胃口差、心情低落等症狀，但它們是老化的正常反應，還是高齡憂鬱或失智的警訊？早期辨識之外，又該如何引導並說服家人就醫？
新照顧
懂得「裝聾作啞」，別往心裡去！5個陪伴心法，與長輩溝通不再卡關
與長輩相處常讓人感到疲憊，明明是為他們好，卻總是不被接受？其實，關鍵不在時間長短，而是如何創造「舒服的陪伴」。掌握這些技巧，不只讓親子關係更融洽，還能讓長輩願意聽你的話！
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20年只有55天相聚？6個方法打造高品質親子時光
如果一年只能在年節返鄉，20年與父母相處的時間竟然僅有55天！親子賞味期正在倒數，你如何珍惜這些寶貴時光？別等到來不及才後悔，趁著農曆新年，用這6個方法提升相聚品質，讓每一次團圓都充滿愛與回憶，留下最珍貴的親情時刻。
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李伯璋專欄｜面對老這件事，中年就需為死亡做準備
老、病、死是人生終須面對的過程，但中生代面對父母罹患失智、中風，或年輕人須長期洗腎以維持生命，又該怎麼辦？前健保署長、資深外科醫師李伯璋說，害怕沒有辦法解決問題，不如提前做準備。