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百歲人生 有備而來｜論壇

永續健康領航者，南山人壽串聯國際視野與在地經驗

當長壽成為新常態，為及早掌握長壽紅利，我們需要主動提前布局。
本次論壇邀請全球長壽醫學與健康財富專家來台分享，帶您探索新的生存指南，一步步掌握健康長壽的關鍵，以穩健的步伐，持續探索人生的可能，邁向更美好的百歲人生！

天下雜誌整合傳播部
Last Updated：2026-03-16

活動亮點 — 百歲人生 有備而來論壇
EVENT HIGHLIGHTS

精彩亮點

01
HIGHLIGHT 01

觀念翻轉：重新定義百歲健康

聚焦「代謝管理 × 情緒管理 × 財務支持」三大維度，拆解長壽背後的隱形危機，瞭解個人如何提早佈局，擁抱全方位的健康生活。

代謝管理 情緒管理 財務支持
02
HIGHLIGHT 02

全球視野：掌握最新長壽趨勢

匯聚國際權威觀點，將全球最新的長壽趨勢轉化為具體行動指引，範疇橫跨個人、企業、社會，指引各界累積健康韌性。

個人 企業 社會
03
HIGHLIGHT 03

名人對談：直擊百歲人生的祕訣

邀集醫學、心理與財務各領域專家名人，針對身體代謝、壓力韌性到資產規劃，進行深度對談。透過跨界視角，解鎖活出更好人生的秘訣。

醫學 心理 財務

活動議程

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講者介紹

Nadine
Longevity Finance

Nadine Esposito

Wellthspan Advisory(瑞士長壽財務顧問公司)創辦人
全球長壽金融與健康財富管理專家

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國際講者 01

Nadine Esposito

Wellthspan Advisory(瑞士長壽財務顧問公司)創辦人
全球長壽金融與健康財富管理專家

專注於降低長壽風險，創立了Wellthspan Advisory，協助個人、企業及產業管理人口老化帶來的風險，在長壽財務與財富延伸規劃領域具領導力。她認為健康與財務規劃之間應是動態相互依存，並主張「健康變老」是人人可實踐的日常行動，應及早啟動準備。她致力於將長壽議題從醫療問題轉化為經濟與風險管理的挑戰，並提供企業與整體產業策略性的建議。

Michael Sagner
Preventative Medicine

Michael Sagner

倫敦國王學院老化研究中心顧問
全球⾧壽預防醫學專家

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國際講者 02

Michael Sagner

倫敦國王學院老化研究中心顧問
全球⾧壽預防醫學專家

專業橫跨臨床醫療、科學研究與公共政策，積極推動「P4 醫學理念」，將醫學從被動應對轉向預測性、預防性、個人化與參與式模式，並創立「從細胞到社區 Cell-to-Community」整合預防醫學模式，主張解決慢性病必須整合基礎研究、個人生活方式管理以及公共衛生政策。

尹崇堯
Opening Speech

尹崇堯

南山人壽 董事長

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致詞貴賓

尹崇堯

南山人壽 董事長

積極推動永續健康布局、數位轉型與保險服務創新。連續三年於 COP 世界氣候峰會發表談話，展現在氣候變遷與健康議題的影響力。於台灣邁入超高齡社會之際，倡議「百歲人生有備而來」，致力強化社會因應長壽時代的韌性。

范文偉
Insurance & Healthcare

范文偉

南山人壽 總經理

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Panel

范文偉

南山人壽 總經理

深耕保險業逾三十年，2021 年榮獲亞洲信譽壽險業務顧問獎「年度最佳執行長獎」，為台灣首位獲此殊榮的專業經理人。推動微型保險與醫療關懷計畫，縮減健康與醫療資源落差，帶領團隊深入原鄉服務，實踐永續健康理念。

吳琬瑜
Opening Speech

吳琬瑜

天下雜誌 共同執行長暨內容長

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致詞貴賓

吳琬瑜

天下雜誌 共同執行長暨內容長

從事新聞工作逾 30 年，曾任《天下雜誌》總編輯，帶領團隊榮獲金鼎獎、卓越新聞獎、SOPA 亞洲卓越新聞獎等國內外重要獎項，並積極推動媒體數位轉型。

鄧雯心
Functional Medicine

鄧雯心

初日診所 副院長

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Panel

鄧雯心

初日診所 副院長

鄧雯心醫師，現任《初日診所》副院長，專長領域包括肥胖症、荷爾蒙調理、糖尿病與功能醫學。主張健康不應是被動等待醫療，而是透過覺察壓力、情緒與代謝的連結，主動掌握生命的節奏。鄧醫師擅長從臨床科學出發，解析現代高壓社會中，身心平衡與代謝健康的深層連結。憑藉深厚的臨床經驗，引導大眾從「活得久」走向「活得好」，將健康管理內化為一種生活節奏。在追求長壽人生的旅途中，鄧醫師是陪伴每個人在變動中維持穩定、在歲月中累積幸福能量的專業導師。

彭子珊
Media & Dialogue

彭子珊

天下雜誌 銀天下頻道總監

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Panel

彭子珊

天下雜誌 銀天下頻道總監

長期關注醫療科技、健保制度與健康老化，從 AI 醫療、基因治療到癌症與健保體系的結構挑戰。連結產業、制度與個人選擇，思考如何透過預防、韌性與支持系統，打造健康無齡社會。

邰智源
Mind-Body Balance

邰智源

知名藝人

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Panel

邰智源

知名藝人

邰智源（邰哥）是台灣全才型藝人，橫跨廣播、電視與網路三大時代。早年由《連環泡》出道，後在《全民最大黨》等模仿節目中，以精湛的模仿功力奠定大師地位。2015年後轉戰網路轉型成功，於YouTube頻道《木曜4超玩》擔任主持人。他以「木曜最強阿公」的形象，在「一日系列」中體驗各行各業辛勞，憑藉博學、幽默且嚴謹的職人態度，深受年輕族群喜愛。近期除了持續深耕網路，亦回歸電視台挑戰全台語主持與料理實境秀，是台灣演藝圈極具影響力的長青代表。

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