68歲的水野隆史在青森縣十和田市立中央醫院擔任內科醫師，乍看是資深醫師，但他的醫師資歷其實還不到10年。
插班念醫學院三年級時他已經54歲，60歲通過國家醫師資格考試，是當年最年長的合格者；同年開始擔任實習醫師，成為「超過60歲的新手醫師」。
原是農林水產省官員的水野隆史，為了實現自己一直以來成為醫師的目標，在繁忙工作之餘努力學習，花了十多年才如願踏上醫學之路。
隨著年齡增長，大部分人的記憶力都會漸趨衰退，不但可能忘東忘西，學習新事物也比過去更加困難。不過，大腦其實比我們知道的更加潛力無限，就算記憶力不如從前，認知、理解能力仍可保持發達狀態，日本已慢慢開始出現「高齡學霸」的現象。
50歲準備醫學院考試！記憶秘訣：記不住就用口說錄音
「最重要的是，要找到適合自己的學習方式。」水野隆史表示。
準備醫學院考試時，他已經50歲，自覺記憶力明顯下降，而且他仍繼續工作、並非全職考生，他最後採取「五感學習法」，不光用「看」的，還加上「說」及「聽」。
他先是改變生活作息，徹底成為晨型人，每天下班最慢晚上10點前到家，11點前就寢，凌晨3點起床，每天早上3點到7點就是他的學習時間。
學習開始時，第一步是確定當天學習範圍，整理並將要學習的內容整理成文本，然後自己念出來、同時錄音。水野隆史強調，「重點在於，不是完全照著參考書上的內容，而是自己消化理解後寫成文字。」此外，錄音時，他會慢慢朗讀，透過口說，更能加深印象。
清晨4點，水野隆史外出散步，邊走邊以1.5倍的速度重複播放當天的內容錄音。1小時候到達公園，他會坐在長凳上閱讀參考書，為明天的學習預做準備。「早晨的公園有一點風聲、鳥鳴等背景音，比起完全安靜的環境更有助提高專注力。」念書1小時後，水野隆史在回程路上，會改以2倍速播放錄音，7點到家，再準備出門上班。
儘管晚上睡眠時間僅4、5小時，他會用「分割睡眠」的方式，在白天幾個不同時段分別小睡15分鐘左右，讓自己不易疲倦、保持清醒，全心投入工作。如此持續努力，水野隆史第5年終於通過金澤大學醫學院的插班考試，重啟全新的學習之路。
從準備考試到如今實際成為醫師，水野隆史心滿意足地說：「拯救眼前的人帶來的充實感、患者的感激之詞，這些都讓我覺得：還好有認真念書！」
第二位學霸是76歲的伊藤忠男，他是電腦軟體公司的老闆，也是俗稱的「資格富翁」！52歲獲得不動產經紀人資格，66歲通過行政書士考試，74歲考取司法書士，成為該年度最高齡的司法書士（編按：行政書士、司法書士皆為日本的法律專門職業）。
他之所以如此執著於資格考試，是出於當年念完高中後本想繼續升學、卻因家境而得出社會就業的懊悔感，造就了他「不喜歡輸」的性格。
「年紀增長後，我不想輸的對手已不再是別人，而是『過去的自己』。」伊藤忠男說。從63歲第一次參加司法書士考試，他總共參加了8次，74歲成功過關。
伊藤忠男也是一邊工作、一邊利用空檔準備資格考試。起初，他只是不斷閱讀以前的參考書，但考試一次次落榜，他開始懷疑「即使通過考試，我是否能在實際工作中表現出色」。
因此，當他第三次失敗後，他決定停止過去「只為了通過考試」的學習方式。接下來4年，他不再參加考試，而是回歸「基本功」，閱讀民法等基本法律書籍、學習實務所需的基本知識。後來，他先通過相關的行政書士考試，再繼續挑戰司法書士，終於在第五次成功取得司法書士資格。
如今，伊藤忠男利用法律專業，協助與自己年齡相仿的高齡人士進行免費諮詢服務。
從自己喜歡的事開始吧！1小時內馬上複習，怕忘記就多幾次
89歲的和田京子是第三位學霸。「77歲時，我失去了丈夫。經過長達10年照顧老伴的生涯後，我終於解脫了，但我也失去了動力，甚至認為自己是『已經結束的人』。」和田京子回憶。
後來，孫子不忍見到她日益消沉，便對她說：「奶奶，我們來學新東西吧！」和田京子當下直覺反應：「欸，對一個79歲的老人來說，學習有點不切實際吧？」但她又轉念：「那我就從自己喜歡的事開始學吧。」
和田京子想起自己年輕時代的愛好：畫自己買不起的房屋平面圖，於是著手學習房地產知識。大學畢業即成為全職主婦、從無相關經驗的她，準備不動產經紀人資格考試第一年，就以79歲之姿創下最高齡合格者的紀錄，合格率僅16%。80歲時，她更創辦房地產公司，提供免仲介手續費的服務，穩健經營。
最初她會自己練習考古題，後來到商業簿記學校補習。「因為很久沒有上學了，我非常興奮，還會提前幾個小時去學校預習。」和田京子開心地說。
課後，她堅持直接回家，不去其他地方，因為老師叮嚀：人只能在1小時內記住事情，過了2、3小時就會漸漸忘記，所以她會在1小時內馬上複習，並透過大聲誦讀來加強記憶。在補習教材中，每頁都有10個勾選方塊「確認學習完畢」，她還主動增加幾個勾選方塊，要求自己多次複習，以次數來補足記憶力。
「為了學習，我傾注了一切。」和田京子雙眼有神、堅定地說。不管是60歲、70歲、還是80歲，學習，永遠是讓人閃閃發光的事！（責任編輯：王美珍）
（資料來源：PRESIDENT Online、朝日新聞、週刊女性）
