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【MasterCheers】 壓力大到無法承受？心理學專家陳永儀–教你列出急救人生的ABC 2021-04-15
救護人員常面臨非常大且迫切的壓力，面對無法透過練習來適應的情緒，口訣「ABC」竟是讓救護人員克服壓力進行救難的致要關鍵！
西點軍校心理學專家陳永儀：「這些都是可以選擇的。」
面對讓人覺得喘不過氣的壓力，陳永儀教你列出屬於你的急救人生ABC，應用正確的方法學習調適壓力、管理情緒、控制行為，創造選擇！
陳永儀 【 不被壓力擊垮：13堂課教你駕馭壓力，走出逆境 】
- 影音授權：MasterCheers
