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情緒勒索作者周慕姿: 修復關係,從「愛自己」開始 2018-02-06

你是否常常覺得自己被困住?為什麼會覺得被困住?

2017年暢銷書《情緒勒索》作者周慕姿,從社會脈胳中看到不安全感是成為傷害自己、也傷害別人的關係殺手,導致我們不相信自己值得被愛,對自己沒有自信,延燒到關係的處理。
她鼓勵大家承認自己的傷痛,不要先過度自我批評,並練習尊重自己,勇於開口說出自己的感受。對自己溫柔一點,才能修復其他關係。

彭佳慧:管他愛不愛我,我都愛自己:http://bit.ly/2DOXlpD

【封面故事搶先看】找回愛的能力:http://bit.ly/2nlOuSd

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