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30歲之前 妳該嘗試的15種人生體驗

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30歲之前 妳該嘗試的15種人生體驗

圖片來源:shutterstock

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30歲之前 妳該嘗試的15種人生體驗

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編譯
  • 張淑芬

成熟自主不是渾然天成,人生的經歷,讓人更強大,如何多愛自己一點,對自己好一點,30歲之前,妳要學著讓自己有勇氣!

現代女性在經濟上獨立自主,但說到自我的定位與內在的追尋,許多人仍處於渾沌狀態。看似人生勝利組的女性與閨密掏心掏肺時,才發現彼此都缺乏安全感:事業有成的女強人,總是擔心自己能力不夠優;擔心另一半不忠...。種種不安,源自於缺乏自信。建立自信並持久不衰,30歲以前是關鍵。通過15種人生經歷的考驗,將有助於妳建立自信心,強化妳的韌性,讓妳在各個階段都能與自己和平共處。

  1. 在職場上證明自己的價值。並勇敢跳槽,讓未來的老闆樂意加薪挖角。
  2. 拒接深夜來訊聊心情的朋友,因為充足的睡眠真的很重要;偶一為之無妨,但別總是犧牲睡眠去安慰別人。
  3. 單獨旅行時,起個大早去健行,因為耳根清靜,聽不到任何抱怨。不去健行也ok,睡個回籠覺,睡到自然醒,因為沒人可以強迫妳做任何事。
  4. 覺得夢幻工作太遙遠嗎?管它有沒有回音,把履歷傳送出去就對了。
  5. 鼓起勇氣擺脫黏人精或爛桃花,然後發簡訊告訴摯友:「我甩掉她/他了」!
  6. 誠實面對妳正在交往的感情,如果所托非人,千萬別將就,該分就分。
  7. 擔心身材不好,不敢穿上妳憧憬的衣服嗎?別自己嚇自己,把拘謹拋到腦後,想穿甚麼就穿甚麼!妳會發現,妳介意的身材與部位,別人根本不曾注意過。
  8. 勇敢去嘗試妳以為妳害怕和做不到的事,像是高空彈跳,或是在眾人面前高歌或演說。
  9. 在任何情境下,只要意識到狀況不對勁,或是與妳對話的人讓妳不舒服,別再勉強,離開為上;這時最不需要顧慮的,就是禮貌問題。
  10. 照鏡子時,別老想著哪裡不夠完美;好好端詳自己,欣賞自己的美。
  11. 隨時注意妳的存摺,要知道聰明理財會為妳帶來滿滿的回饋。
  12. 自己上街時,別一直滑手機;記得看看周遭的人,妳會發現世界是真實存在的。
  13. 每次看完病,總是懊惱為何沒能及時開口問醫生重要的問題?從現在開始,要讓醫生聽妳發問,而不是告訴妳:「好了,妳可以走了。」
  14. 「亂世佳人」裡的郝思嘉說:「明天,又是新的一天。」事情總有解決之道,世界不會因為妳一時的挫敗或心碎而停止轉動。把心放下,妳就不再深陷情緒的泥沼。
  15. 遇到問題尋求父母的協助,一點都不可恥;但自己還是得搞清楚壽險條款內容,妳才能真正獨立自主。

資料來源:Self

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