簡單新生活，32件你一定能做到的事

文／李宜蓁

生活中盡可能減少不必要的開銷和浪費，一切保持從容簡單，是愛護地球、享受身心自然平衡的最好方法。

簡單的幸福，不是每個人都有能力欣賞，巧妙地保持自身與外在環境的平衡，更非輕而易舉的事。

讓生活之舟只承載你需要的東西，不多求不浪費不複雜，是愛護自己也愛護地球的自然哲學。

 

讓生活空間簡單

．清除生活中不必要雜物，把不需要但可用的東西送給需要的人。

．隨時保持生活環境的清潔整齊，把現在不需要、未來卻可能用到的東西打包成箱，標上兩年後日期。一旦發現過期了，連箱子都別開，直接丟掉。

．換住較小的房子，避免有多餘空間可以堆放雜物。選擇通風好、採光佳的健康建築。

 

讓心靈簡單

．將三個鐵環裝訂的大本萬用手冊換成小本行事曆，每天把to do list做完，別讓它牽制你明天的生活。

．做事講求精確，改掉馬虎差不多的壞習慣。

．擺脫不喜歡的節日！因為準備過重要節日常給人壓迫感，不去party、不買禮物、不寄卡片、不應酬可以是一大解脫。

．每個星期給自己獨處的時間，遠離認識的人群和環境，喘口氣回到原點。

．對每天提早一個小時起床的人來說，那一小時是一天中最美的時刻，完全屬於自己，做想做的事，思考變得清晰。