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人到了這個年齡,開始痛恨自己的工作

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人到了這個年齡,開始痛恨自己的工作

圖片來源:Shutterstock

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人到了這個年齡,開始痛恨自己的工作

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人力資源公司Robert Half U.K.針對超過2,000位英國員工進行的調查顯示,在工作上,年長員工傾向於比年輕的同事更不快樂。35歲是個重要分水嶺,超過35歲不快樂的比例,是35歲以下年輕人的2倍。你也是這樣嗎?

普林斯(Jean Prince)在50歲之時,開始為一間位於劍橋附近的英國科技工作、負責撰寫軟體文件。她說,「我覺得自己極度幸運。」

但她並不快樂。

「辦公室變得更沒有人情味、更加嚴酷。每個人都被績效管理到極限。」她覺得自己不受賞識且缺乏關愛。

超過35歲的英國勞工中,1/6表示他們不快樂,為35歲以下勞工的2倍。

超過55歲的人裡,近1/3表示他們覺得自己不受賞識,亦有16%表示他們在工作上並沒有朋友。

高階職位會帶來壓力,在職涯階梯上爬得不夠高則會帶來挫折感。是的,薪水變高了,但生活也變得更加昂貴;「工作與生活平衡」開始代表得照顧小孩,而非只是個人的壓力管理。

曼徹斯特商學院的職場研究者庫柏(Cary Cooper)表示,「總有個時候,你會覺得自己成就不夠高、產生工作倦怠,或是親身經驗告訴你家庭比較重要。你自問:『我做這個到底是為了什麼?』」

巴尼克(Johanna Bodnyk)曾在哈佛大學中東研究中心擔任6年的文化及通訊經辦人。到了某個時間點,她的朋友幾乎全都已經結婚成家,她也發現,自己目前的那段關係不會長久;這促使她重新審視了人生中的許多事物,工作亦包括在內。

2年前,34歲的巴尼克轉換職業跑道,開始學習寫程式。她表示,「30多歲之時,不管是在個人還是工作上,都是個仔細檢視自我、開始做出改變的時期。」

技能發展組織City & Guilds Group的調查指出,1/5的年長英國勞工相信,他們的雇主並沒有用同樣的方式評價所有年齡的員工。Capita Resourcing指出,55歲以上的勞工中,也有1/3覺得,更年輕的員工讓自己只能坐冷板凳。

這也有可能是因為,比較年輕的人期望較低、懷抱的希望較大,而且還沒有工作倦怠。

巴尼克在職涯剛起步之時,只要有工作就非常開心。她表示,「一旦你穩定一些、安頓下來,你就會開始望向四周,問自己到底喜不喜歡這份工作。」

我們知道,年長的工作者已經變得比過去更多。美國政府預估,到了2024年,55歲以上的勞工,將佔勞動市場中的1/4。

庫柏表示,確實有方法可以對抗倦怠,但也得投入心力才行。在工作中交個朋友可以改善情況,就算很難找時間和朋友喝兩杯,也仍舊有幫助。他指出,將焦點重新放上工作中的個人計畫,並把它變成你熱衷的事物。(黃維德編譯)

資料來源:BloombergTime

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